Donburi med stegt tofu
Donburi med stegt tofu
Hjemmeside Alle opskrifter Donburi med stegt tofu

Donburi med stegt tofu

Billede af retten: Donburi med stegt tofu
1 time og 30 minutter
212,0 kcal
Proteiner: 6,0 g
Fedtstoffer: 2,0 g
Kulhydrater: 41,0 g

Opskriftens oprindelse

Donburi er en risbaseret ret med kød, fisk, grøntsager og andre ingredienser. Nogle gange tilberedes alle ingredienserne sammen, og nogle gange serveres de blot sammen, som i denne vegetariske version af den klassiske ret, hvor stegt tofu erstatter kødet eller fisken. Traditionel misosuppe er et godt tilbehør til donburi.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Tofu
  • Calais
  • Rundkornet ris
  • Saké
  • Sojasauce
  • Sukker
  • Smør
  • Sesam

Misosuppe

  • Løg
  • Tørret tang
  • Miso-pasta
  • Vand

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Bestyrelse
  • Skåle
  • Øse
  • Pande
  • Si
  • Multikoger

Donburi med stegt tofu er en simpel og lækker japansk ret med sprød tofu og møre ris. Prøv denne opskrift med trinvise fotos og forkæl dig selv eller dine kære!

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Donburi med stegt tofu - Trin 1 Skyl risen og kog den i en riskoger eller multikog.

Trin 2:

Donburi med stegt tofu - Trin 2 Lav misosuppe. Varm vand op i en gryde, hak og tilsæt løget. Lad det simre i 5 minutter ved svag varme.

Trin 3:

Donburi med stegt tofu - Trin 3 Tilsæt tørret wakame-tang og misopasta og rør, indtil pastaen er opløst.

Trin 4:

Donburi med stegt tofu - Trin 4 Fjern de seje stilke fra grønkålen og skær den i mundrette stykker.

Trin 5:

Donburi med stegt tofu - Trin 5 Blancher kålen i kogende vand i 30 sekunder.

Trin 6:

Donburi med stegt tofu - Trin 6 Krydr kålen med sesamsauce og rør rundt.

Trin 7:

Donburi med stegt tofu - Trin 7 Skær de grønne løg i ringe.

Trin 8:

Donburi med stegt tofu - Trin 8 Skær tofuen i stykker på ca. 1,3 cm tykkelse og dup dem tørre med et køkkenrulle.

Trin 9:

Donburi med stegt tofu - Trin 9 Rør tofu i majsstivelse.

Trin 10:

Donburi med stegt tofu - Trin 10 Bland brun farin, sake og sojasauce.

Trin 11:

Donburi med stegt tofu - Trin 11 Varm vegetabilsk olie op i en stegepande, læg forsigtigt tofustykkerne på og steg dem i 3 minutter på hver side.

Trin 12:

Donburi med stegt tofu - Trin 12 Skru ned for varmen og tilsæt den tilberedte sauce.

Trin 13:

Donburi med stegt tofu - Trin 13 Karamellisér tofuen i saucen på begge sider, og tilsæt lidt smør.

Trin 14:

Donburi med stegt tofu - Trin 14 Kom ris, coleslaw og stegt tofu i en skål.

Trin 15:

Donburi med stegt tofu - Trin 15 Drys med sesamfrø og forårsløg og server med misosuppe.

Madlavningstips

Skyl risen, rør forsigtigt med fingrene, indtil vandet er klart.

Tørret tang, sake og misopasta kan købes online eller i asiatiske dagligvarebutikker.

Det er bedre at bruge fast eller mellemfast tofu.

Du kan bruge enhver bladsalat, du har lyst til, i stedet for grønkål. I dette tilfælde er der ingen grund til at blanchere den.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Cinnabons

Cinnaboner

1 time
351,0 kcal

Bag nogle berømte Cinnabon-kanelsnegle til te. Denne Cinnabon-opskrift er nem nok at genskabe derhjemme!

Desserter

Supper

Salater