Blæksprutte i hvidløgssauce
Blæksprutte i hvidløgssauce
Hjemmeside Alle opskrifter Blæksprutte i hvidløgssauce

Blæksprutte i hvidløgssauce

Billede af retten: Blæksprutte i hvidløgssauce
1 time
222,0 kcal
Proteiner: 25,0 g
Fedtstoffer: 11,0 g
Kulhydrater: 7,0 g

Opskriftens oprindelse

Blæksprutte – hele, skåret i skiver og endda med tentaklerne fra disse blæksprutter – er et vidunderligt supplement til salater og forretter. Let stegt i en krydret hvidløgssauce er blæksprutteringe perfekte som forret eller hovedret.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Blæksprutteringe
  • Lime
  • Olivenolie
  • Smør
  • Hakket dild
  • Hvidløg
  • Cayennepeber
  • Salt
  • Sort peber

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Bestyrelse
  • Pande
  • skulderblad

Blæksprutte i hvidløgssauce er en mør og smagfuld ret, der tilberedes på bare 20 minutter. Perfekt som forret eller tilbehør til salat – enkel, lækker og sofistikeret!

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Blæksprutte i hvidløgssauce - Trin 1 Skær blæksprutten i ringe, skyl den og dup den tør med køkkenrulle. Skær hvidløget i skiver.

Trin 2:

Blæksprutte i hvidløgssauce - Trin 2 Hæld olivenolie i en stegepande og varm den op.

Trin 3:

Blæksprutte i hvidløgssauce - Trin 3 Tilsæt smør, hvidløg og steg i 1 minut ved middel varme.

Trin 4:

Blæksprutte i hvidløgssauce - Trin 4 Tilsæt blæksprutteringene, rør rundt og steg i 1-2 minutter ved middel varme.

Trin 5:

Blæksprutte i hvidløgssauce - Trin 5 Skru ned for varmen, tilsæt salt, cayennepeber, sort peber og limesaft. Rør rundt.

Trin 6:

Blæksprutte i hvidløgssauce - Trin 6 Hak dilden fint og tilsæt den, rør rundt og sluk for komfuret.

Madlavningstips

Optø frossen blæksprutte helt inden tilberedning.

Overkogt ikke blæksprutten, ellers bliver den gummiagtig.

Server blæksprutten varm i hvidløgssauce.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Stegte blæksprutteringe med løg

Stegte blæksprutteringe med løg

1 time
95,0 kcal

Blæksprutteringe er en af ​​de bedste forretter. Disse skaldyr er lækre og har en behagelig sej konsistens.

Desserter

Supper

Salater