Aubergine Hatzilim
Aubergine Hatzilim

Aubergine Hatzilim

Billede af retten: Aubergine Hatzilim
30 minutter.
69,0 kcal
Proteiner: 1,0 g
Fedtstoffer: 5,0 g
Kulhydrater: 8,0 g

Opskriftens oprindelse

Hatzilim, en snack, der ikke er mindre populær i Israel end hummus, blev først tilberedt af ashkenaziske jøder i Østeuropa. "Hatzilim" er det hebraiske ord for aubergine, og bagt auberginepulp er hovedingrediensen. En anden vigtig ingrediens er mayonnaise, som giver snacken sin glatte tekstur.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Auberginer
  • Mayonnaise
  • Citronsaft
  • Sukker
  • Hvidløg
  • Salt
  • Kværnet sort peber
  • Olivenolie

Køkkenredskaber

  • Skål
  • Ske
  • Gaffel

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Hatzilim-trin 1 Prik de uskrællede auberginer med en gaffel, læg dem i et ildfast fad og bag dem i ovnen i 40 minutter ved 200 grader.

Trin 2:

Hatzilim-trin 2 Brug en ske til at skrabe pulpen ud af skrællen og hak den med en kniv.

Trin 3:

Hatzilim-trin 3 Kom auberginepulpen i en skål, tilsæt salt, peber, sukker, citronsaft, hvidløg, olivenolie og mayonnaise.

Trin 4:

Hatzilim-trin 4 Bland grundigt og server med matzah, brød eller pitabrød.

Madlavningstips

Sørg for at stikke auberginerne med en gaffel, tandstikker eller kniv, inden du sætter dem i ovnen, ellers eksploderer de.

Efter bagning kan auberginerne holdes over gassen i et stykke tid eller let brunes med en gasbrænder - dette vil give dem en behagelig røget aroma.

For at reducere kalorieindholdet kan du erstatte yoghurt med mayonnaise. Autentisk hatzilim er dog lavet med mayonnaise.

Det er bedre at presse overskydende væske ud af de hakkede auberginer gennem en si.

Glem ikke citronsaften, ellers vil auberginerne hurtigt oxidere og blive mørkere.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Kinesisk aubergine

Aubergine på kinesisk vis

30 minutter
90,0 kcal

En sofistikeret asiatisk-inspireret ret – mør bagt aubergine i en pikant østerssauce med et strejf af sesam og et strejf af chili. Tilberedningens enkle karakter kombineres med en livlig og alsidig smag: den søde og salte sauce, aromaen af ​​hvidløg og forårsløg, en subtil krydderi og auberginens fløjlsbløde tekstur.

Opskrift: Aubergine med stuvede grøntsager

Auberginer med stuvede grøntsager

1 time og 15 minutter
75,0 kcal

Tilbered en lækker ret med stegt aubergine og grøntsager, ideel til vegetarer og sundhedsbevidste spisere.

Opskrift: Stegt aubergine med ost og broccoli

Stegt aubergine med ost og broccoli

1 time og 15 minutter
190,0 kcal

Lav lækre bagte aubergine-sandwiches med rasp og cremet mozzarellaost.

Opskrift: Ovnbagte fyldte auberginer

Ovnbagte fyldte auberginer

1 time og 30 minutter
90,0 kcal

Prøv disse ovnbagte auberginer med et smagfuldt svampefyld og en cremet tomatsauce.

Opskrift: Stuvet aubergine-agebitashi

Stuvet aubergine Agebitashi

1 time
70,0 kcal

Tilbered disse møre auberginer efter en gammel japansk opskrift, dyppet i en smagfuld sauce.

Desserter

Supper

Salater