Tyrkisk kål
Tyrkisk kål

Tyrkisk kål

Billede af retten: Tyrkisk kål
45 minutter.
62,0 kcal
Proteiner: 5,0 g
Fedtstoffer: 3,0 g
Kulhydrater: 4,0 g

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Hakket oksekød
  • Hvidkål
  • Løg
  • Hvidløg
  • Tomater
  • Tomatpuré
  • Varmt vand
  • Vegetabilsk olie
  • Sød paprika
  • Kværnet sort peber
  • Tør mynte
  • Rød chilipeber og flager
  • Salt

Køkkenredskaber

  • Stegepande med låg
  • Kniv
  • Bestyrelse
  • Ske eller spatel
  • Hvidløgspresse

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Tyrkisk Kapuska - Trin 1 Hæld olie i en stegepande. Hak løget fint og kom det i panden. Steg det i 3-4 minutter ved middel varme.

Trin 2:

Tyrkisk Kapuska - Trin 2 Kom hakket oksekød i panden sammen med løgene. Steg i 4-6 minutter ved middel varme.

Trin 3:

Tyrkisk Kapuska - Trin 3 Knus hvidløget. Tilsæt knust hvidløg, tomatpuré, sød paprika, sort peber, tørret mynte, chiliflager og salt til det hakkede kød og bland godt.

Trin 4:

Tyrkisk Kapuska - Trin 4 Steg i 1-2 minutter ved middel varme. Hak tomaterne fint og tilsæt dem til det hakkede kød. Rør rundt. Steg i yderligere 1 minut ved middel varme.

Trin 5:

Tyrkisk Kapuska - Trin 5 Hak kålen groft og læg den i stegepanden sammen med det hakkede kød.

Trin 6:

Tyrkisk Kapuska - Trin 6 Uden at røre, tilsæt vand og bring det i kog.

Trin 7:

Tyrkisk Kapuska - Trin 7 Dæk panden med et låg og kog i 40 minutter ved svag varme.

Madlavningstips

Inden du skærer tomater i skiver, læg dem i varmt vand i et minut og fjern skindet, ellers kommer de i vejen under spisningen.

Server retten med cremefraiche og drys med krydderurter.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Kinesisk stegt kål med æg

Kinesisk stegt kål med æg

45 minutter.
82,0 kcal

Kyllingeæg i forskellige former er en vigtig del af det kinesiske køkken, og stegt kål med æg er måske den mindst eksotiske af de asiatiske retter. Æg tilsættes også stuvet og stegt kål i vores land, især når det bruges som fyld i tærter, men i denne ret taler vi ikke om de sædvanlige stykker kogt æg; ægget og kålen kombineres mere organisk, hvilket skaber en samlet smag, og de østlige saucer forstærker denne smag endnu mere udsøgt.

Opskrift: Bagt blomkål med kikærter

Blomkål bagt med kikærter

1 time og 30 minutter
156,0 kcal

Prøv mør blomkål bagt i kikærtedej og toppet med kikærter og mælkefri ost.

Opskrift: Blomkål i dej

Blomkål i dej

1 time og 15 minutter
96,0 kcal

Server denne sprøde blomkålsdej for et lækkert og lækkert måltid for hele familien. Nem at lave og nyde!

Opskrift: Kål- og grøntsagspandekager med ostesauce

Kål- og grøntsagspandekager med ostesauce

1 time og 15 minutter
224,0 kcal

Lav møre og lækre kål- og zucchinipandekager med ostesauce til morgenmad eller som snack.

Opskrift: Jamaicansk stegt kål

Jamaicansk stegt kål

1 time og 30 minutter
66,0 kcal

Selv kål kan blive en eksotisk ret! Prøv denne krydrede jamaicanske kål med grøntsager og krydderier.

Opskrift: Kålpandekage Okonomiyaki

Kålpandekage Okonomiyaki

30 minutter.
141,0 kcal

I stedet for pandekager eller røræg kan du lave denne usædvanlige, mættende og lækre kålpandekage med æg og bacon til morgenmad.

Desserter

Supper

Salater