Kylling- og grøn bønnesuppe
Opskriftens oprindelse
Grønne bønner er de grønne bælge fra flere bønnearter. De importeres primært til Europa fra Asien og Afrika. Disse lange, grønne, rørformede grøntsager er en ingrediens i en bred vifte af grøntsagsretter og passer godt til alle slags grøntsager, korn og kød. Lav en lækker og solid kyllingesuppe med grønne bønner.
Hvad skal du bruge til madlavning?
Ingredienser
-
Hvidløg
-
Vand
-
Smør
-
Kyllingefilet
-
Løg
-
Kartoffel
-
Gulerod
-
Laurbærblad
-
Olivenolie
-
Tomatpuré
-
Tomat
-
Peberfrugt
-
Salt, peber
-
Grønne bønner
-
Rosmarin, dild
Køkkenredskaber
- Kniv
- Bestyrelse
- En gryde med låg
- skulderblad
- Skimmer
Trin-for-trin opskrift
Trin 1:
Skær kartoflerne i tern, kom dem i en gryde, tilsæt 2 liter vand og kog i 10 minutter.
Trin 2:
Hak 2 løg fint.
Trin 3:
Hæld lidt olivenolie i panden, tilsæt løget, tilsæt smørret, rør rundt og steg i 2-3 minutter.
Trin 4:
Knus to fed hvidløg i panden. Rør rundt.
Trin 5:
Skær gulerødderne i halve skiver, tilsæt dem til gryden og rør rundt.
Trin 6:
Hak peberfrugten fint, tilsæt den i gryden og rør rundt.
Trin 7:
Skær tomaten i tern, kom den i gryden, rør rundt og kog i 5 minutter.
Trin 8:
Skær de grønne bønner i stykker, kom dem i panden og kog dem i 5 minutter.
Trin 9:
Skær kyllingefileten i små stykker og tilsæt dem til panden.
Trin 10:
Tilsæt salt, peber og rosmarin, rør rundt og kog i 5 minutter under låg.
Trin 11:
Hak dilden fint.
Trin 12:
Tilsæt tomatpuré til panden og rør rundt.
Trin 13:
Tilsæt kød og grøntsager til panden. Rør rundt.
Trin 14:
Tilsæt laurbærblad, rør rundt og kog ved middel varme i 10-15 minutter.
Trin 15:
Drys med dild, rør rundt og server.
