Byggrød med grøntsager
Byggrød med grøntsager
Hjemmeside Alle opskrifter Byggrød med grøntsager

Byggrød med grøntsager

Billede af retten: Perlebygrød med grøntsager
1 time og 30 minutter
115,0 kcal
Proteiner: 2,0 g
Fedtstoffer: 4,0 g
Kulhydrater: 18,0 g

Opskriftens oprindelse

Perlebyg er afskallet og poleret byg. Det kaldes "perlovka" på grund af dets lighed med ferskvandsperler. Perlebyg er billig og let tilgængelig, rig på gavnlige aminosyrer, mineraler og fibre. Det er ikke underligt, at perlebygrød er en fast bestanddel af hærens rationer. Perlebyg er en fremragende tilbehørsret eller en selvstændig ret med forskellige toppings. Prøv perlebyg med gulerødder, løg og hvidløg.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Perlebyg
  • Løg
  • Gulerod
  • Vegetabilsk olie
  • Smør
  • Hvidløg
  • Salt
  • Laurbærblad
  • Grønne løg
  • Vand

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Bestyrelse
  • Skål
  • Låg
  • Pande
  • skulderblad

Trin 1:

Byggrød med grøntsager - Trin 1 Skyl perlebyggen og læg den i blød i 10-12 timer.

Trin 2:

Byggrød med grøntsager - Trin 2 Hak løget fint.

Trin 3:

Byggrød med grøntsager - Trin 3 Hæld vegetabilsk olie i stegepanden og steg løget i 3 minutter ved middel varme.

Trin 4:

Byggrød med grøntsager - Trin 4 Skær gulerødderne i strimler, kom dem i panden, rør rundt og steg i 3 minutter ved middel varme.

Trin 5:

Byggrød med grøntsager - Trin 5 Skyl perlebyggen, hæld vandet fra og tilsæt grøden i gryden.

Trin 6:

Byggrød med grøntsager - Trin 6 Tilsæt salt, tre knuste fed hvidløg, hæld vand i og rør.

Trin 7:

Byggrød med grøntsager - Trin 7 Tilsæt laurbærblad, rør rundt og bring det i kog.

Trin 8:

Byggrød med grøntsager - Trin 8 Tilsæt smør, rør rundt, læg låg på og kog ved middel varme i 1 time.

Trin 9:

Byggrød med grøntsager - Trin 9 Rør rundt, fjern laurbærbladet og kog i 20 minutter under låg ved svag varme.

Trin 10:

Byggrød med grøntsager - Trin 10 Drys med hakkede grønne løg og server.

Madlavningstips

Tag en dyb nok stegepande til at stege i.

Pas på ikke at brænde grøntsagerne på i panden.

Kommentarer til artiklen
Olya fil.

Fremragende opskrift!!!! Jeg prøvede den. Meget lækker!

Tatiana

Jeg vil lave mad.

Tatiana

Okay!

Kærlighed

Jeg elsker virkelig perlebyg, tak.

Nina

Meget velsmagende

Nina

Meget velsmagende

Larisa

Jeg har ikke prøvet denne opskrift endnu. Nu vil jeg lave den.

Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Havregrød med mælk

Havregrød med mælk

1 time
129,0 kcal

Havregrød med mælk er en simpel, velsmagende, nærende og sund morgenmad til børn og voksne.

Opskrift: Mandelgrød

Mandelgrød

40 minutter.
269,0 kcal

Lav dig selv mandelgrød til morgenmad, rig på protein og fedt. Denne grød er en god morgenmad for dem, der er på keto-diæten.

Opskrift: Polenta med ost

Polenta med ost

1 time
202,0 kcal

Lav en lækker og nærende majsmelsgrød med parmesanost – ligesom de gør i Italien.

Opskrift: Ærtegrød med bacon

Ærtegrød med bacon

2 timer
122,0 kcal

Prøv denne solide og lækre ærtegrød med aromatisk røget bacon; den er fantastisk når som helst på dagen.

Opskrift: Hirsegrød med mælk

Hirsegrød med mælk

1 time
50,0 kcal

Lav en meget simpel, men velsmagende, sund og mættende hirsegrød med mælk til morgenmad til dig selv og dine børn.

Opskrift: Risengrød med kondenseret mælk

Risengrød med kondenseret mælk

1 time
180,0 kcal

Prøv lækker risengrød med kondenseret mælk – en solid og sød ret, der vil varme og glæde hele familien! Den perfekte morgenmad eller dessert.

Opskrift: Boghvedegrød med svampe

Opskrift på "Boghvedegrød med svampe"

40 minutter.
95,0 kcal

Tilbered en lækker og nærende vegetarisk ret til frokost eller aftensmad – boghvedegrød med svampe.

Opskrift: Risengrød med bagt mælk og tørrede abrikoser

Risengrød med bagt mælk og tørrede abrikoser

40 minutter.
184,0 kcal

Lav risengrød med bagt mælk og tørrede abrikoser til morgenmad for dine børn – selv dem, der hader grød, vil elske det!

Desserter

Supper

Salater