Byggrød med grøntsager
Opskriftens oprindelse
Perlebyg er afskallet og poleret byg. Det kaldes "perlovka" på grund af dets lighed med ferskvandsperler. Perlebyg er billig og let tilgængelig, rig på gavnlige aminosyrer, mineraler og fibre. Det er ikke underligt, at perlebygrød er en fast bestanddel af hærens rationer. Perlebyg er en fremragende tilbehørsret eller en selvstændig ret med forskellige toppings. Prøv perlebyg med gulerødder, løg og hvidløg.
Hvad skal du bruge til madlavning?
Ingredienser
-
Perlebyg
-
Løg
-
Gulerod
-
Vegetabilsk olie
-
Smør
-
Hvidløg
-
Salt
-
Laurbærblad
-
Grønne løg
-
Vand
Køkkenredskaber
- Kniv
- Bestyrelse
- Skål
- Låg
- Pande
- skulderblad
Trin 1:
Skyl perlebyggen og læg den i blød i 10-12 timer.
Trin 2:
Hak løget fint.
Trin 3:
Hæld vegetabilsk olie i stegepanden og steg løget i 3 minutter ved middel varme.
Trin 4:
Skær gulerødderne i strimler, kom dem i panden, rør rundt og steg i 3 minutter ved middel varme.
Trin 5:
Skyl perlebyggen, hæld vandet fra og tilsæt grøden i gryden.
Trin 6:
Tilsæt salt, tre knuste fed hvidløg, hæld vand i og rør.
Trin 7:
Tilsæt laurbærblad, rør rundt og bring det i kog.
Trin 8:
Tilsæt smør, rør rundt, læg låg på og kog ved middel varme i 1 time.
Trin 9:
Rør rundt, fjern laurbærbladet og kog i 20 minutter under låg ved svag varme.
Trin 10:
Drys med hakkede grønne løg og server.
Madlavningstips
Tag en dyb nok stegepande til at stege i.
Pas på ikke at brænde grøntsagerne på i panden.
Fremragende opskrift!!!! Jeg prøvede den. Meget lækker!
Jeg vil lave mad.
Okay!
Jeg elsker virkelig perlebyg, tak.
Meget velsmagende
Meget velsmagende
Jeg har ikke prøvet denne opskrift endnu. Nu vil jeg lave den.
