Fyldt kyllingebryst med jalapeños
Fyldt kyllingebryst med jalapeños
Hjemmeside Alle opskrifter Fyldt kyllingebryst med jalapeños

Fyldt kyllingebryst med jalapeños

Billede af retten: Fyldt kyllingebryst med jalapeños
1 time og 15 minutter
322,0 kcal
Proteiner: 19,0 g
Fedtstoffer: 37,0 g
Kulhydrater: 3,0 g

Opskriftens oprindelse

Kyllingebryst betragtes ikke som en delikatesse; det betragtes som en ret kedelig diætmad. Men selv de enkleste ingredienser kan funkle med nye farver, hvis du bruger din kulinariske fantasi. Et ostefyld med krydrede grønne peberfrugter vil glæde dem, der elsker krydret mad.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Salt
  • Paprika
  • Olivenolie
  • Flødeost
  • Mozzarella
  • Parmesan
  • Jalapeño
  • Hvidløgspulver
  • Peber
  • Kyllingebryst

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Bestyrelse
  • Ske
  • Rivejern
  • Tandstikker

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 1 Skær toppen af ​​to jalapeñopeberfrugter, skrab kernerne ud med en ske og hak dem fint.

Trin 2:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 2 Kom flødeosten i en skål og varm den i mikrobølgeovnen i 30 sekunder.

Trin 3:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 3 Tilsæt jalapeño, finthøst parmesanost, grofthøst mozzarella, salt, peber og hvidløgspulver og rør det sammen.

Trin 4:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 4 Skær kyllingebrystene over for at lave lommer.

Trin 5:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 5 Kom fyldet i lommerne, luk dem og fastgør dem med tandstikkere.

Trin 6:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 6 Drys brysterne med paprika og drys med salt.

Trin 7:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 7 Læg brysterne i en stegepande med olie og steg dem på begge sider.

Trin 8:

Kyllingebryst fyldt med jalapeño - Trin 8 Sæt formen i ovnen og bag i 15 minutter ved 180 grader.

Trin 9:

Fyldt kyllingebryst med jalapeños - Trin 9 Lad det stå i 5 minutter, læg det på en tallerken, fjern tandstikkerne, skær det i skiver og server.

Madlavningstips

Overdriv ikke med paprika, så det ikke overdøver fyldets smag.

Når du skærer kyllingebryster, skal du trykke dem ned med håndfladen - dette vil komprimere kødet og gøre det lettere at skære.

Bare rolig, hvis noget af fyldet lækker ned i panden under tilberedningen. Hvis der spildes for meget ud, kan du blot fordele det oven på kyllingen, men tre tandstikkere burde være nok til at holde det meste inde.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Malay kylling Handi

Kyllinghendi i malaysisk stil

255,0 kcal

Malaysisk kyllinghendi er perfekt til elskere af krydrede, eksotiske retter. Oplev østens smagsoplevelser!

Opskrift: Kylling i cremet sauce

Kylling i cremet sauce

1 time
230,0 kcal

Denne opskrift er en fantastisk måde at tilberede cremet kylling på, der bevarer saftigheden og den fyldige smag uden komplicerede ingredienser. Prøv den – og du vil se, hvor nemt det er at lave lækker cremet kylling, selv på en hverdag!

Opskrift: Kyllingemedaljoner i dej

Kyllingemedaljoner i dej

1 time og 30 minutter
139,0 kcal

Disse møre, gyldenbrune kyllingemedaljoner i en løg- og hvidløgsdej er indsatsen værd!

Opskrift: Kyllingebryst med ost og tomater i en stegepande

Kyllingebryst med ost og tomater i en stegepande

1 time og 15 minutter
122,0 kcal

Lav denne smeltende kylling med ost og tomater – en simpel, men sofistikeret ret.

Opskrift: Kylling med cremede kartofler

Kylling med kartofler i fløde

1 time og 30 minutter
182,0 kcal

Hvis du vil nyde en smeltende og sund ret, så tilbered disse lækre kyllingelår i en cremet sauce.

Opskrift: Kylling i dej på en stegepande

Kylling i dej på en stegepande

1 time og 30 minutter
158,0 kcal

Vi inviterer dig til at tilberede en duftende kylling i cremefraiche-dej!

Opskrift: Kylling med jordnødder og græskar

Kylling med jordnødder og græskar

152,0 kcal

Prøv dette møre asiatisk-inspirerede kyllingebryst med en sød og krydret sauce og lækkert, men meget sundt græskar.

Opskrift: Filippinsk kylling Adobo

Filippinsk kylling Adobo

1 time og 30 minutter
119,0 kcal

Prøv en traditionel filippinsk kyllingeret med en lækker sojasovsglasur.

Desserter

Supper

Salater