Bondesuppe "zatirukha"
Bondesuppe "zatirukha"
Hjemmeside Alle opskrifter Bondesuppe "zatirukha"

Bondesuppe "zatirukha"

Billede af retten: Bondesuppe "zatirukha"
2 timer
64,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fedtstoffer: 2,0 g
Kulhydrater: 8,0 g

Opskriftens oprindelse

Zatirukha er ikke så kendt som shchi, men den er lige så traditionel i det russiske køkken. Nudler og pasta var ikke almindelige i russiske landsbyer, men mel malet med æg var en glimrende erstatning. Legenden siger, at denne suppe blev opfundet af en ressourcefuld bondekvinde, der arbejdede i de rige og grådige hjem og ikke vaskede hænder efter at have æltet dej, så hun kunne bringe noget mad til børnene.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Salt
  • Hvidløg
  • Vegetabilsk olie
  • Vand
  • Mel
  • Løg
  • Kartoffel
  • Æg
  • Gulerod
  • Kværnet sort peber
  • Laurbærblad
  • Kylling

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Bestyrelse
  • Skål
  • En gryde med låg
  • Rivejern
  • Si
  • Skimmer

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 1 Hæld vand i en gryde og bring det i kog.

Trin 2:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 2 Læg kyllingen i panden. Skum eventuelt skum af, læg låg på og lad det simre i 20 minutter ved svag varme.

Trin 3:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 3 Kom mel i en skål, tilsæt en halv teskefuld salt, et æg og bland med hænderne.

Trin 4:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 4 Sigt blandingen, og lad den tættere fraktion blive i sigten.

Trin 5:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 5 Tilsæt hakkede kartofler, en teskefuld salt og et laurbærblad til panden og rør rundt.

Trin 6:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 6 Bring det i kog, læg låg på og lad det simre i 10 minutter ved svag varme.

Trin 7:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 7 Hæld 2 spiseskefulde vegetabilsk olie i stegepanden og tilsæt hakket løg.

Trin 8:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 8 Riv gulerødderne og 3 knuste fed hvidløg groft. Rør rundt og steg i 5 minutter ved middel varme.

Trin 9:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 9 Tag laurbærbladet og kødet op af panden.

Trin 10:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 10 Adskil kødet fra benene og hak det.

Trin 11:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 11 Kom grøntsagerne fra stegepanden i panden, rør rundt og kog i 3-5 minutter ved svag varme uden låg.

Trin 12:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 12 Tilsæt det hakkede kød og kartoffelmosen til gryden. Rør rundt, bring det i kog, og lad det simre i 2 minutter ved svag varme.

Trin 13:

Bondesuppe "Zatirukha" - Trin 13 Fordel suppen i skåle, pynt med persille og server.

Madlavningstips

Hvis du vil have suppen mere koncentreret, så kog den i kyllingebouillon i stedet for vand.

Tilsæt krummerne til suppen efter smag. Hvis der er krummer tilbage, tør dem og opbevar dem i køleskabet i en lukket beholder.

Hvis du planlægger at opbevare suppen, skal du huske på, at den vil tykne, mens den står.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Fastelavnsborsjtj

Fastelavnsborsjtj

1 time og 30 minutter
36,0 kcal

Nyd denne lækre og sunde veganske borschtj i fasten eller på en fastedag, som er lige så god som den almindelige slags.

Opskrift: Græskarsuppe med hakket kød

Græskarsuppe med hakket kød

1 time og 30 minutter
0,0 kcal

Græskarsuppe med hakket kød er en original kombination af mørt, cremet græskar og saftigt hakket kød.

Opskrift: Blomkålssuppe

Blomkålspurésuppe

1 time og 15 minutter
36,0 kcal

Denne delikate vegetariske blomkålssuppe er perfekt til diætmad eller babymad.

Opskrift: Græskar- og zucchini-suppe

Græskar- og zucchini-suppe

1 time og 15 minutter
50,0 kcal

Denne delikate, cremede suppe er perfekt til børn, ældre og personer med følsom fordøjelse. Græskar og dets slægtning, zucchini, indeholder sunde fibre, samt et fremragende udvalg af vitaminer og værdifulde mineraler.

Opskrift: Klassisk minestronesuppe

Klassisk Minestronesuppe

1 time og 30 minutter
51,0 kcal

Minestrone er en klassisk italiensk suppe, sprængfyldt med livlige smagsoplevelser og friske grøntsager. Denne opskrift kombinerer en fyldig grøntsagsbouillon, bønner, pasta og sæsonbestemte ingredienser, hvilket gør den ikke kun nærende, men også nem at tilberede.

Opskrift: Suppe med hakket kød

Suppe med hakket kød

1 time og 30 minutter
145,0 kcal

Denne nemme, mættende og mættende kødsuppe med grøntsager og hakket kød vil blive et hit hos hele familien.

Opskrift: Klassisk okroshka med kefir

Klassisk okroshka med kefir

1 time og 30 minutter
82,0 kcal

En klassisk okroshka med kefir, pølse og kartofler vil redde dig fra sommervarmen. Opskriften er ikke særlig gammel, men den er mættende og lækker.

Opskrift: Te med dumplings Mongolsk Banshtai tsai

Te med dumplings Mongolsk Banshtai tsai

1 time og 15 minutter
80,0 kcal

Hvis du leder efter noget at opmuntre dig selv efter en lang dag på arbejdet, så prøv denne unikke, mættende og forfriskende mongolske ret!

Desserter

Supper

Salater