Zucchinipandekager uden æg
Zucchinipandekager uden æg
Hjemmeside Alle opskrifter Zucchinipandekager uden æg

Zucchinipandekager uden æg

Billede af retten: Zucchinipandekager uden æg
1 time
133,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fedtstoffer: 7,0 g
Kulhydrater: 13,0 g

Opskriftens oprindelse

Hvis du er vegetar eller holder fast i fasten, er disse ægfri zucchinipandekager et godt valg til en lækker og sund morgenmad. Mange spekulerer på, hvordan man erstatter ægget i zucchinipandekager, men faktisk er der ingen grund til at erstatte noget – bare juice ikke zucchinien.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Zucchini
  • Hvedemel
  • Vegetabilsk olie
  • Kværnet sort peber
  • Salt

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Skål
  • Ske
  • Pande
  • Rivejern

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

Æggefri zucchinipandekager - Trin 1 Skræl squashen og riv den i en skål med et rivejern. Krydr med salt og peber og bland.

Trin 2:

Æggefri zucchinipandekager - Trin 2 Sigt mel i en skål med revet zucchini og bland.

Trin 3:

Æggefri zucchinipandekager - Trin 3 Varm vegetabilsk olie op i en stegepande, fordel dele af dejen med en ske og form runde zucchinipandekager.

Trin 4:

Æggefri zucchinipandekager - Trin 4 Steg i 3-5 minutter på hver side.

Trin 5:

Æggefri zucchinipandekager - Trin 5 Læg de færdige pandekager på en tallerken, drys med hakkede krydderurter efter behov, og server.

Madlavningstips

Lad være med at dræne squashen, og lad den ikke stå for længe i saltet – saften vil gøre blandingen mere tyktflydende, da der ikke er æg i denne opskrift.

Hvis dejen er for tør, tilsæt lidt vand.

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Luftige pandekager

Luftige pandekager

30 minutter.
180,0 kcal

Klassiske, luftige mælkepandekager. Klar på 15 minutter. Den perfekte luftige morgenmad med alle slags toppings.

Opskrift: Ovnbagte zucchinifritters

Zucchini-pandekager bagt i ovnen

1 time
63,0 kcal

Lav disse diætetiske zucchinipandekager i ovnen til dig selv og din familie. De er ikke kun lækre, men også sunde.

Opskrift: Zucchinipandekager i vaffeljern

Zucchini-pandekager i et vaffeljern

1 time
128,0 kcal

Lav disse usædvanlige zucchinipandekager i et vaffeljern; de er perfekte til dem, der følger en sund kost.

Opskrift: Zucchinifritters med rismel

Zucchinipandekager med rismel

1 time
180,0 kcal

Lav zucchinipandekager med rismel til morgenmad – ikke kun lækre, men også sunde for dem, der undgår hvedemel.

Opskrift: Zucchini- og auberginefritters

Zucchini- og auberginefritters

1 time
131,0 kcal

Sommeren er i fuld gang, tid til lækre og sunde grøntsager! Lav disse zucchini- og auberginepandekager til morgenmad!

Opskrift: Dampede zucchinifritters

Dampede zucchinipandekager

1 time
93,0 kcal

Dampede zucchinipandekager er et perfekt kostvalg for dem, der undgår fede og stegte fødevarer.

Opskrift: Koreanske pandekager Masal Jeong

Koreanske pandekager, Masal Jeong

20 minutter.
148,0 kcal

Masal john krabbepandekager er en hurtig hjemmelavet snack. Disse pandekager laves ofte til morgenmad, fordi de ikke kun er lækre, men også nærende og kan give dig energi det meste af dagen. Folk tager dem også med på arbejde eller i skole som snack. Nogle gange bruges rejer i stedet for krabbepind.

Opskrift: Luftige zucchinipandekager

Luftige zucchinipandekager

1 time
100,0 kcal

Lav de luftigste zucchinipandekager til morgenmad til hele familien – mættende, sunde og lækre.

Desserter

Supper

Salater