En turists morgenmad med ris til vinteren
En turists morgenmad med ris til vinteren
Hjemmeside Alle opskrifter En turists morgenmad med ris til vinteren

En turists morgenmad med ris til vinteren

Billede af retten: Turistmorgenmad med ris til vinteren
2 timer
94,0 kcal
Proteiner: 1,0 g
Fedtstoffer: 4,0 g
Kulhydrater: 12,0 g

Opskriftens oprindelse

Tidligt efterår er det perfekte tidspunkt at fylde op med sæsonens grøntsager til vinteren. Selvom vinteren stadig er langt væk, så gå ikke glip af muligheden for at bevare naturens overflod, mens den stadig er billig. Forretssalaten "Tourist's Breakfast" med ris er ikke kun lækker, men også mættende og sund. Selvom "Tourist's Breakfast" engang betød billigt kød på dåse, er denne stuvede grøntsagssalat et godt valg til en problemfri snack.

Hvad skal du bruge til madlavning?

Ingredienser

  • Tomater
  • Løg
  • Sød peber
  • Gulerod
  • Poleret ris
  • Solsikkeolie
  • Sukker
  • Eddike 9%
  • Salt

Køkkenredskaber

  • Kniv
  • Bestyrelse
  • En gryde med låg
  • skulderblad
  • Rivejern
  • Si
  • Kødhakker
  • Krukker med låg

Trin-for-trin opskrift

Trin 1:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 1 Skær løget i små tern.

Trin 2:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 2 Skræl gulerødderne og riv dem på et groft rivejern.

Trin 3:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 3 Rens og hak peberfrugten fint.

Trin 4:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 4 Kør tomaterne gennem en kødhakker og ned i en gryde.

Trin 5:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 5 Sæt tomatpuréen over middel varme og bring den i kog.

Trin 6:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 6 Tilsæt løg og gulerod til den kogende tomatpuré, rør rundt, bring det i kog og kog i 10 minutter.

Trin 7:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 7 Tilsæt hakket peber og rør rundt.

Trin 8:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 8 Hæld et glas solsikkeolie i, tilsæt salt og sukker.

Trin 9:

En turists morgenmad med ris til vinteren - Trin 9 Rør rundt, læg låg på og lad det simre i 15 minutter ved svag varme.

Trin 10:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 10 Skyl et glas ris i koldt vand og si det af.

Trin 11:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 11 Tilsæt ris til grøntsagerne, rør rundt, læg låg på og kog ved svag varme i 40 minutter, indtil risen er kogt.

Trin 12:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 12 Tilsæt 2 spiseskefulde eddike, rør rundt og sluk for varmen.

Trin 13:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 13 Steriliser krukker og låg.

Trin 14:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 14 Hæld salaten i glassene helt op til toppen og luk dem med låg.

Trin 15:

En turists rismorgenmad til vinteren - Trin 15 Vend glassene på hovedet, pak dem ind i et tæppe og lad dem køle helt af.

Madlavningstips

Hvis du ikke har en kødhakker, kan du hakke tomaterne i en blender.

Til denne tilberedning kan du bruge glas med skruelåg eller glas med falsningslåg, hvis du har en falsningsmaskine.

De anførte ingredienser giver 3 liter af blandingen.

Se også: Opskrifter til vinterforberedelser

Kommentarer til artiklen
Skriv din kommentar

Du kunne måske være interesseret i disse opskrifter:

Opskrift: Syltede rødbedeblade

Syltede rødbedeblade

1 time
5,0 kcal

Mariner rødbedeblade til vinteren; de er ikke mindre velsmagende end selve rodfrugterne eller en frisk salat.

Opskrift: Let syltede agurker i en pose

Let saltede agurker i en pose

1 time og 15 minutter
18,0 kcal

Let saltede agurker er en god hurtig forret. Du behøver ikke engang vand til denne enkle opskrift.

Opskrift: Klargøring af rødbeder til vinteren

Forberedelse af rødbeder til vinteren

1 time
86,0 kcal

Revede kogte rødbeder, tilberedt til vinteren, vil berige din kost med velsmagende og sunde retter og tilsætningsstoffer.

Opskrift: Syltede tomater på dåse

Syltede tomater på dåse

45 minutter.
21,0 kcal

Møre syltede tomater er en vidunderlig sommersnack til vinteren. En lille lejlighed i byen har måske ikke en kælder stor nok til at opbevare femliters glas, men en så stor tilberedning er fuldstændig unødvendig. Du kan blot plukke små tomater og have en velsmagende og sund snack ved hånden indtil næste sommer.

Opskrift: Hurtige agurkekimchi-spyd

Hurtig agurkimchi på spyd

45 minutter.
74,0 kcal

Hvis du ikke har tid til at forberede komplicerede forretter, er denne opskrift noget for dig. Alt du behøver er almindelige agurker!

Opskrift: Syltede agurker

Syltede agurker på dåse

3 timer
11,0 kcal

Sprøde syltede agurker er en god forret til et festmåltid, et pikant supplement til en række forskellige retter og en essentiel ingrediens i elskede salater. Syltning af agurker med eddike går tilbage til de gamle romere. Det er hurtigt og nemt at tilberede disse syltede agurker, og de kan opbevares i små, nemme glas.

Opskrift: Syltede agurker i en let marinade

Syltede agurker i en let marinade

1 time
20,0 kcal

Sprøde syltede agurker er en god forret til et festmåltid, et pikant supplement til en række forskellige retter og en essentiel ingrediens i elskede salater. Syltning af agurker med eddike går tilbage til de gamle romere. Det er hurtigt og nemt at tilberede disse syltede agurker, og de kan opbevares i små, nemme glas.

Opskrift: Grøntsagsbouillonterninger

Grøntsagsbouillonterninger

1 time og 30 minutter
88,0 kcal

Køb ikke færdiglavet grøntsagsbouillon; lav din egen uden konserveringsmidler eller kunstige tilsætningsstoffer, og køb dem til senere brug. Tørrede bouillonterninger er ofte en rigtig livredder, når du ikke har tid til at tilbringe tid i køkkenet. Købte terninger, og selv flydende bouillon på dåse, indeholder normalt for mange kemiske tilsætningsstoffer. Det er meget bedre at lave din egen af ​​naturlige ingredienser – det er slet ikke svært.

Desserter

Supper

Salater