Fiskekoteletter i en stegepande
Hvad skal du bruge til madlavning?
Ingredienser
-
Fiskefilet
-
Løg
-
Hvidløg
-
Hvidt brød
-
Mælk
-
Fløde 33%
-
Æg
-
Smør
-
Salt og peber
-
Tørret hvidløg
-
Vegetabilsk olie
Køkkenredskaber
- Kniv
- Bestyrelse
- Skåle
- Pande
- Film
- Skulderblade
- Kødhakker
Fiskekoteletter er perfekte til dem, der nyder let, men mættende mad. Disse smeltende koteletter er perfekte selv for små børn og ældre. Næsten enhver hvid fisk, både salt- og ferskvandsfisk, er egnet til dem.
Trin-for-trin opskrift
Trin 1:
Skær skorperne af det hvide brød, skær det i stykker, læg det i en dyb skål og hæld mælk over.
Trin 2:
Hak hvidløg og løg fint.
Trin 3:
Varm vegetabilsk olie og smør op i en stegepande og steg løg og hvidløg, indtil de er let gyldne. Lad dem køle af.
Trin 4:
Skær fisken i små stykker.
Trin 5:
Klem brødet.
Trin 6:
Kør alle ingredienserne gennem en kødhakker.
Trin 7:
Tilsæt ægget og piskefløden. Rør.
Trin 8:
Tilsæt salt, peber og krydderier. Bland grundigt med en spatel og hænderne, og pisk blandingen mod bunden af skålen.
Trin 9:
Dæk det hakkede kød med plastfolie og stil det i køleskabet i 20-30 minutter.
Trin 10:
Form bøffer ved at banke dem i håndfladerne og rul dem i mel.
Trin 11:
Varm nok vegetabilsk olie op i en stegepande til at dække bunden og læg koteletterne i den.
Trin 12:
Steg bøfferne ved middel varme, indtil de er gennemstegte på begge sider, cirka 8-10 minutter.
Trin 13:
Server med dild og citronbåde.
Madlavningstips
Torsk, kulmule, gedde og geddefileter er velegnede til koteletter.
Rør løg og hvidløg i mellem portionerne af fisk, og rør det udblødte brød i til sidst.
Det er bedre at ælte det hakkede kød med handsker, så dine hænder ikke lugter af fisk.
Læg koteletterne i panden, ikke for tæt, så de er godt stegte på alle sider.
Efter stegning er det bedre at lægge flodfiskekoteletterne i ovnen i kort tid for at dræbe eventuelle parasitter.
